Pancar Ne Zaman Olur. Iştah açıcı bir özelliği var. Obezite kalp hastalığı karaciğer hastalığı ve kanser gibi bir takım hastalıklara neden olur.

Soğuk bölgelerde ekim yaz aylarına daha yakın zamanlarda yapılmalıdır. Bulunulan bölgeye göre mart nisan ve mayıs aylarında pancar ekimi yapılabilir. Egzersiz yaparken çiğ pancar suyu kaslardaki.
Hasat makineyle ve elle yapılmaktadır.
Aşırı oranda tüketildiği zaman kalsiyum düşüklüğünden kaynaklı olarak böbreklerde. Pancarın ne zaman hasat edileceğine karar verdiyseniz uygun eyleme geçmeniz gerekir. A b c ve p vitaminleri ile potasyum sodyum magnezyum fosfor çinko demir kalsiyum brom ve bakır minerallerini içerir. Soğuk bölgelerde ekim yaz aylarına daha yakın zamanlarda yapılmalıdır.