Keten Tohumu Ne Zaman Tüketilmeli. Keten tohumu fonksiyonel gıdadır. Keten tohumu yağının kanserojen etki yaratabileceğini de belirten kişi kanser önleyici çalışmalarla adını duyurmuş olan alman bilim insanı dr.
Chia tohumunu hem buğday tohumu gibi tane tane hem de sıvı besinlerle karıştırıp jel kıvamında tüketmek mümkün. Keten tohumunun yapısında bol miktarda doymamış yağ potasyum çinko ve n 3 yağının bulunmasından dolayı keten tohumu yağı diyetisyenler tarafından sıklıkla önerilir. Keten tohumu fonksiyonel gıda olarak da tanımlanmaktadır.
Keten tohumu 6000 yıldır tüketilen dünyanın en faydalı besinlerinden olansüper yiyeceğidir.
Chia tohumunu hem buğday tohumu gibi tane tane hem de sıvı besinlerle karıştırıp jel kıvamında tüketmek mümkün. Keten tohumu ne zaman tüketilmeli. Keten tohumu ve yağının faydaları. Budwigin konuyla ilgili hemen her makalesinde önemle altını çizdiği bir ayrıntı var.