Kefir Ne Zaman Ne Kadar Içilmeli. Kefir ne zaman içilmeli. Burada yazanlar ne kadar bilimsel bilmiyorum ama ben aynen yazildigi gibi 1 tatli kasigi sirkeyi 1 bardak suya karistirip sadece sabahlari ictim.

12 rows 1 su bardağı kefir günlük ihtiyaçlarımızın ne kadarını karşılayabilir. Elma sirkesini sadece mide sorunu yasayanlar degil kimse ac karnina icmesin. Burada yazanlar ne kadar bilimsel bilmiyorum ama ben aynen yazildigi gibi 1 tatli kasigi sirkeyi 1 bardak suya karistirip sadece sabahlari ictim.
Kefirin içilme zamanının yetişkin bir insan açısından önemi yoktur.
Kefirdeki dost bakteriler yüksek lifli bitki bazlı yiyeceklerle beslenmektedir. Mide sorunu olan. Yeşil çay ne zaman içilmeli. Günün her saati bir bardak kefir içilebilir.