Çay Ne Zaman Içilmeli. En ideali yemekten yarım saat veya bir saat sonra içmektir. Yeşil çay yemeklerden 20 dakika sonra içilebilir.
Yeşil çay ne zaman içilmeli. Günde 2 fincandan fazla yeşil çay içmeyiniz. Pek çok faydası olduğu bilinen bu çay düzenli tüketilmesi halinde çeşitli.
çayları kişiye uygun diyet ve egzersizlerle beraber tüketerek kilo verebilirsiniz.
En önemli içeceklerin başında gelen beyaz çay evrensel olup ülkelere göre farklı tüketim şekilleri bulunur. Uzmanlar yemekten önce veya sonra içilmesini tavsiye ediyor. Yeşil çay ne zaman içilmeli. Sabahları çok erken içilmesi önerilmeyen çayın sabah en erken 1000 1100 arası tüketimi tavsiye ediliyor.